por despertar | maio 22, 2021 | Despertar
Às vezes nos perdermos do foco em nosso objetivo por colocarmos a atenção no que não é importante como preocupação exagerada, notícias e outras distrações que mais roubam nosso tempo do que nos ajuda. Diante aos dias atuais com efeito da pandemia desde Março/2020...
por despertar | dez 9, 2020 | Despertar
Um método que em 10 sessões nos permite alcançar autoconhecimento e clareza de nossos potenciais! Traz a autoconfiança pois trabalha-se de forma sistêmica nos fazendo entender como funcionam os processos que nos levam a pensar, agir e se comportar diante das diversas...
por despertar | nov 13, 2020 | Despertar
Fazer psicoterapia possibilita o autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental. É nela que o paciente olha para si mesmo e pensa nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação a uma área de sua vida. Antes de optar por...
por despertar | dez 23, 2019 | Despertar
Oi, hoje quero falar com vocês sobre algo muito importante, e que todos sentem por não saber usar o tempo com qualidade, principalmente nas relações. Isto é mais importante do que a quantidade! Te faz pensar? Falo isso por ver a forma que muitas relações se...
por despertar | dez 16, 2019 | Despertar
A forma como pensamos molda tudo a nossa volta e irá corresponder para vivermos de acordo com os padrões e crenças que temos. A vida é abundante e sempre nos dá oportunidades mas às vezes voltamos aos velhos padrões de pensamentos e nos questionamos de forma negativa,...
por despertar | nov 27, 2019 | Despertar
Antes de ser profissional sou um ser humano e hoje quero falar um pouco mais a respeito de como funciona o coaching e a terapia. Quando comecei o meu processo tudo foi bem profundo. Era adolescente e já questionava muitas coisas, querendo respostas imediatas. Tentava...
por despertar | out 21, 2019 | Despertar
A autocrítica é um processo que também nos leva a se conhecer. E isso é bom, mas muitas vezes nos perdemos no exagero em relação a ela pois temos até uma fala cotidiana que diz: “se não me criticar como vou melhorar.” Na verdade, ver nossos erros e...
por despertar | out 11, 2019 | Despertar
Muitos se perdem ao dizer frases como: “Antes só do que mal acompanhado” ou “Antes mal acompanhado do que só”. E assim muitos vão se perdendo por conta de suas feridas emocionais e falta de conhecimento pessoal… O amor é bom, dar amor a alguém também é bom, mas...
por despertar | out 7, 2019 | Despertar
Você já parou pra pensar que desconstruir uma ideia, pode tirar você de uma prisão. Como assim? As idéias que temos pode nos aprisionar ou libertar.Pensar fora da gaiola é isso, e ter novas idéias, saber construir novos pensamentos que te possibilita até mesmo...
por despertar | ago 14, 2019 | Despertar
Já tentou ou realizou esse processo de exercitar essa mudança? É algo realmente desafiador, pois estamos acostumados, habituados e tudo que a mente quer é não ter esforço nenhum. Por isso é tão trabalhoso mudar algo em nós, seja um hábito alimentar, mudar padrão de...
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